এই ৫ ফল ফ্রিজে রেখে খেলে বুঝবেন বিষ খাচ্ছেন

অনলাইন ডেস্ক: বেঁচে যাওয়া খাবার বা আগে থেকে কিনে সংরক্ষণ করে রাখার উদ্দেশ্যে শাক-সবজি বা ফল ফ্রিজে রাখাই আমাদের স্বভাব। কিন্তু জানেন কি, এমন কিছু ফল আমরা প্রায়ই খেয়ে থাকি, যা ফ্রিজে রেখে দিলে পুষ্টিগুণ তো মিলবেই না, উল্টো যে…

Read More

জেনে নিন ডেঙ্গুজ্বরের নতুন লক্ষণ

বিজয় ডেস্ক: গত কয়েকদিনে রাজধানীতে মহামারির রূপ নিয়েছে ডেঙ্গু। ছোট শিশু থেকে বৃদ্ধ অনেকেই আক্রান্ত হচ্ছেন ডেঙ্গু জ্বরে। সবার মধ্যে আতঙ্ক ডেঙ্গু নিয়ে। ইতিপূর্বে দেশে বিভিন্ন সময় ডেঙ্গু রোগ দেখা গেলেও এবারের মতো ভয়াবহ ছিল না। এবার যেমন আক্রান্তের সংখ্যা…

Read More

একটি সুন্দর সকাল পেতে যে অভ্যাসগুলো জরুরী

বিজয় ডেস্ক: যান্ত্রিক জীবনে একটা সুন্দর দিন পাওয়া যেন হাফ ছেড়ে বাঁচার মতো। দিনটাকে একটু রঙিন করে নিতে চেষ্টা করেন মাঝে মধ্যেই। তবে ঠিকঠাক হয়ে ওঠাটা অনেকটাই ভাগ্যের ব্যাপার। তবে কাজের দিনটাকে মধুর করে তুলতে চাইলে দরকার একটা মিষ্টি সকালের।…

Read More

ডেঙ্গু থেকে রক্ষা করবে পেঁপে পাতার রস

বিজয় ডেস্ক: ডেঙ্গু এখন আর শুধু ঢাকা শহরেই সীমিত নেই, ছড়িয়ে পড়েছে সারা দেশে। কয়েক সপ্তাহ ধরেই এটি এক আতঙ্কের নাম। এই বর্ষাতেই বাড়ে ডেঙ্গুতে আক্রান্তের সংখ্যা। বর্ষার জমা পানিতেই ডিম পাড়ে ডেঙ্গু মশা। আর এই জ্বরের লক্ষণেও পরিবর্তন হয়েছে…

Read More

ডেঙ্গু থেকে বাঁচার সহজ কিছু উপায়!

বিজয় ডেস্ক: গত কয়েকদিনে রাজধানীতে ভয়াবহ রূপ নিয়েছে ডেঙ্গু। ছোট শিশু থেকে বৃদ্ধ অনেকেই আক্রান্ত হচ্ছেন ডেঙ্গু জ্বরে। সবার মধ্যে আতঙ্ক ডেঙ্গু নিয়ে। প্রতিদিনই বাড়ছে ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা। দেখতে দেখতে প্রায় মহামারির রূপ নিয়েছে ডেঙ্গু জ্বর। ডেঙ্গু-আক্রান্ত রোগী ও এ…

Read More

আমের আঁটি দূর করে খুশকির সমস্যা

বিজয় ডেস্ক : আমের আঁটি ফেলে না দিয়ে যত্নে রাখুন কেননা এটির রয়েছে নানা গুণাগুণ। গবেষকরা জানিয়েছেন, প্রতি ১০০ গ্রাম আমের আঁটিতে রয়েছে ৬ গ্রাম প্রোটিন, ২০ গ্রাম ম্যাগনেসিয়াম, ৩২ গ্রাম কার্বোহাইড্রেড, ৩ গ্রাম ডায়েটরি ফাইবার আর প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন…

Read More

পাট শাকের পুষ্টিগুণ

বিজয ডেস্ক:  পাটের শাক অনেক মানুষের প্রিয় শাকের তালিকাতে রয়েছে। পাটশাক খাওয়ার রুচি বৃদ্ধি করে এবং মুখের স্বাদ ফিরিয়ে আনে। পাট শাকে প্রচুর পরিমাণ পটাশিয়াম, আয়রন, ক্যালশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ফসফরাস, সেলেনিয়াম এবং ভিটামিন সি, ই, কে, বি- ৬ এবং ভিটামিন সি…

Read More

পুরুষের জন্য জন্মনিরোধক জেল

বিজয় ডেস্ক: ৪৫০ দম্পতি নিয়ে গবেষণা করেছে ইউনিভার্সিটি অব এডিনবরা। গর্ভধারণ থেকে বিরত রাখার জন্য তাদের দেয়া হয়েছিল এক ধরনের হরমোনাল জেল। তবে এটি ব্যবহার করেন পুরুষরা। এই জেলের নাম হরমোনাল কন্ট্রাসেপটিভ। প্রজেস্টেরোন ও টেস্টসটেরনের একটি মিক্সচার হলো এই জেল।…

Read More

সিগারেটের মতোই ক্ষতিকর কোকাকোলা-পেপসি

বিজয় ডেস্ক: গরমে কোমল পানীয় খেয়ে হয়ত সামান্য সময়ের জন্য স্বস্তি পাচ্ছেন। তবে ডেকে আনছেন ভয়াবহ শরীরিক ক্ষতি। অতিরিক্ত ঠাণ্ডা পানীয় পান করলে শরীরের অনেক ক্ষতি হয়৷ কোমল পানীয়, কেক, মিষ্টি ও চিনিজাতীয় খাবারগুলো শরীরের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। বিশেষ করে কোমল…

Read More

ক্যান্সার প্রতিরোধে কাঁকরোল!

কাঁকরোল দেখতে অনেকে সুন্দর কিন্তু খুব কম মানুষ এই সবজিটি কিনে বাসায় নিয়ে যান কারন এটা কেন জানি মানুষ খেতে চায় না। কিন্তু আপনি আসলে জানেন না এই সবজিটির কত গুন। গবেষণায় দেখা গেছে আমরা যেই সব গতানুগতিক সবজি খেয়ে…

Read More